SUR IGN - ESPACE LOISIRS
PARCOURS DETAILLE
Le trail du Petit Saint Bernard est un trail montagne de 40km et 2250mD+ qui se déroule en altitude avec 4 cols de plus de 2500m d’altitude à franchir. Un trail aux couleurs d’automne loin de la civilisation qui cloture la saison des trails « montagne », une ultime épreuve avant que la neige ne recouvre inexorablement les lieux jusqu’au mois de juin de l’année suivante !… Dépaysement garanti 😉 Départ à 8h00 de l’hospice du Petit Saint Bernard , lieu chargé d’histoire à 2150m d’altitude. La première partie jusqu’au col de Chavannes (2603m) est plutôt roulante et ne présente pas de difficulté. Pour les connaisseurs, il reprend une petite partie du parcours de la TDS en sens inverse ce qui présente l’avantage d’être face au massif du mont Blanc. Du col, la vue est magnifique. La 2ème partie est plus technique avec, après avoir franchi le col de la Seigne (2516m) en direction du refuge des Mottets, l’ascension par une sente peu empruntée du col de l’ouillon (2612m) qui domine la ville des glaciers . Du col s’en suit une longue descente en pente douce dans le vallon préservé du Versoyen avant de remonter au col de la Forclaz (2525m). De là, 400mD- pour rejoindre la ligne d’arrivée à l'hospice du petit Saint Bernard. Barrières horaires / ravitaillements : Alpes des Chavannes - 15ème km- 1er ravitaillement - Col des Chavannes - 17ème Km : BH : 11h Amont Chalets des Mottets - 24ème km - BH : 12h30 Pont de Chézari - 31ème km - 2ème ravitaillement - BH: 14h30 Hospice du Petit St Bernard - 40ème km - BH : 17h00
Départ prévu en masse le dimanche à 8h00 de l’hospice du Petit St Bernard (Col du Petit-Saint-Bernard / 73 – SEEZ) pour le solo et le relais 1.
ATTENTION, nous sommes en montagne, il n’y a pas de douche à l’arrivée… merci de votre compréhension. L’hospice du Petit-Saint-Bernard nous met à disposition leurs toilettes.
La course est accessible aux hommes et aux femmes ayant 20 ans révolus (à partir de la catégorie espoirs) pour le 40 km - Solo.
Pour participer, il est indispensable :
– D’être pleinement conscient de la longueur et de la spécificité montagne de l’épreuve et d’être parfaitement entraîné pour cela.
– D’avoir acquis, préalablement à la course, une réelle capacité d’autonomie personnelle permettant de gérer les problèmes induits par ce type d’épreuve, et notamment :
– Savoir affronter sans aide extérieure des conditions climatiques pouvant être très difficiles du fait de l’altitude (vent, froid, pluie ou neige)
– Savoir gérer les problèmes physiques ou mentaux découlant d’une grande fatigue, les problèmes digestifs, les douleurs musculaires ou articulaires, les petites blessures…
– D’être pleinement conscient que le rôle de l’organisation n’est pas d’aider un coureur à gérer ces « petits problèmes »
– D’être pleinement conscient que pour une telle activité de pleine nature, la sécurité dépend de la capacité du coureur à s’adapter aux problèmes rencontrés ou prévisibles.
Obligatoire : 1 sifflet, 1 gourde d’1l d’eau minimum (remplie), un gobelet réutilisable, barres nutritives, 1 couverture de survie, coupe vent imperméable, téléphone portable, gants, bonnet, un sachet étanche contenant les affaires de rechange suivantes : 1 tee-shirt, 1 collant et une paire de chaussettes.
Pas d’inscription sur place.
Toute inscription est ferme et définitive.
Aucune demande de remboursement ne sera prise en compte.
Les échanges de dossards sont possibles jusqu’au 1er septembre après accord de l’organisation. Le tarif comprend, l’accès au parcours, aux ravitaillements, au repas de fin de course et lot « souvenirs ».
Pour le 40km, le retrait des dossards se déroule :
- la veille de la course à Bourg Saint Maurice (Zone commerciale Super U – devant Intersport) à partir de 10h00 jusqu’à 18h00
- le jour de la course à l’hospice du petit saint bernard jusqu’à 7h15
Le dossard doit être visible en toutes circonstances. Il peut être porté soit sur la poitrine soit à la cuisse.
Chaque dossard sera remis individuellement contre signature. Cet émargement fait preuve de départ du coureur. En cas de non départ du trailer prévenir l’organisation et remettre le plus rapidement possible le dossard à une personne de l’organisation.
Prévoir des épingles
Un certificat médical est obligatoire pour participer à l’événement. Celui-ci doit préciser « l’aptitude à la course à pied en compétition». Il doit être daté de moins d’un an à la date de l’événement (minimum le 4 octobre 2019). Voici un modèle : Certificat
Les licences athlétisme sont acceptées.
Conformément au règlement FFA, les licences de triathlon ne sont plus acceptées.
Pour être classé :
Col des Chavannes : 11h
Amont Chalets des Mottets : 12h30
Pont de Chézari : 14h30
Hospice du Petit St Bernard : 17h00
1er ravitaillement liquide et solide : Alpes des Chavannes (2603m) – 15ème km
2ème ravitaillement liquide et solide : Pont de Chézari (2047m) – 31ème km
Pour le solo :
L’accès à la course est possible à partir de la catégorie « espoir ».
Seront récompensés :
les 3 premiers hommes et femmes scratch
les 3 premiers hommes et femmes de chaque catégorie hormis la catégorie « Sénior ».
Les catégories récompensées sont les suivantes :
Master 5 (M5) : 1960 et avant
Master 4 (M4): 1961 à 1965
Master 3 (M3) : 1966 à 1970
Master 2 (M2) : 1971 à 1975
Master 1 (M1) : 1976 à 1980
Master (M0) : 1981 à 1985
Sénior (SE) : 1986 à 1997
Espoir : 1998 à 2000
Pour toutes les courses : Règle concernant le cumul : si un coureur cumule le scratch et la catégorie, il sera récompensé uniquement sur le scratch. Il n’y aura aucun report de lot sur la catégorie.
Ils seront assurés par les jalonneurs, les secouristes et une équipe médicale.
Les postes de secours sont destinés à porter assistance à toute personne en danger avec les moyens propres à l’organisation ou conventionnés.
Il appartient à un coureur en difficulté ou sérieusement blessé de faire appel aux secours :
– en se présentant à un poste de secours
– en appelant le PC course
– en demandant à un autre coureur de prévenir les secours
– en faisant le 112
Il appartient à chaque coureur de porter assistance à toute personne en danger et de prévenir les secours.
Les secouristes sur avis médical et les médecins officiels sont en particulier habilités :
– à mettre hors course (en invalidant le dossard) tout concurrent inapte à continuer l’épreuve
– à faire évacuer par tout moyen à leur convenance les coureurs qu’ils jugeront en danger.
En cas d’abandon il est impératif et obligatoire de le signaler au point de contrôle le plus proche et de remettre son dossard.
Les chefs de poste des différents points de contrôle et de ravitaillement sont habilités à faire respecter le règlement et à appliquer immédiatement une disqualification en cas de non-respect, selon les règles suivantes :
– Refus du passage sur le poste de contrôle
– Coupe représentant un raccourci important
– Jet de détritus (acte volontaire) par un concurrent et ou un membre de son entourage
– Non respect des personnes (organisation ou coureur)
– Non assistance à une personne en difficulté
– Triche (exemple : utilisation d’un moyen de transport, partage de dossard…)
– Absence de passage à un point de contrôle
– Refus d’obtempérer à un ordre de la direction de la course, d’un chef de poste, d’un médecin ou d’un secouriste
– Refus d’un contrôle anti-dopage
– Départ d’un point de contrôle au-delà de l’heure limite
– Non respect des consignes particulières de courses.
– Tout autre manquement au règlement fera l’objet d’une sanction décidée par le jury de course
– Défaut de matériel obligatoire
L’organisation se réserve le droit de modifier à tout moment les horaires de départ et les barrières horaires, le parcours, les emplacements des postes de secours et de ravitaillements, sans préavis.
En cas de conditions météo défavorables ou pour des raisons de sécurité, l’organisation peut être amenée à basculer l’ensemble des concurrents vers un parcours de repli sans dédommagement pour les coureurs.
En cas de conditions extrêmes l’organisation se réserve le droit d’arrêter une épreuve en cours.
Elle se réserve également le droit d’annuler totalement et sans préavis l’ensemble des épreuves