PROGRAMME TRAIL DU PETIT SAINT BERNARD 2022
SAMEDI 1er OCTOBRE 2022
10h00 à 19h00 : Retrait des dossards 40km solo et relais / 60 km :
Zone commerciale Super U – Parking devant Intersport (15% de réduction au magasin pour l’occasion sur les rayons Trail – Nutrition – Accessoires)
Attention : Les certificats médicaux sont à transmettre pour le 29 septembre dernier délai.
Pour plus de fluidité, pensez à repérer votre numéro de dossards et vérifier le statut de votre inscription : https://inscriptions-l-chrono.com/tpsb2022/registrations-list
Dépose impérative des sacs de change pour le 60 km qui seront acheminés à l’arrivée (Prévoir absolument des effets chauds !!!). Noter impérativement votre numéro de dossard sur votre sac de manière bien visible.
DIMANCHE 2 OCTOBRE 2022
60 KM
5h30 : Vérification du matériel obligatoire pour le 60 km
5h50 : Briefing d’avant course
6h00 : Départ : « Les Chapieux » (Commune de Bourg St Maurice)
Navettes retour « Les Chapieux » (sur présence du ticket remis lors du retrait des dossards) : Départs prévus de l’hospice du Petit Saint Bernard :
- 16:00
- 17:00
- 17 :30
- 18 :30
- 19:30
- 20:45
Un arrêt est prévu pour chaque navette au parking du Mac Do à Bourg Saint Maurice. Le préciser au chauffeur si vous êtes intéressé.
40 KM SOLO et RELAIS
6h00 à 7h15 : Retrait des dossards 40km solo et relais (merci de privilégier dans la mesure du possible le retrait des dossards le samedi)
Hospice – Salle rez de chaussée.
Prévoir un délai suffisant pour arriver sur zone (le temps de se garer …)
Attention : Les certificats médicaux sont à transmettre pour le 29 septembre dernier délai.
Pour plus de fluidité, pensez à repérer votre numéro de dossards et vérifier le statut de votre inscription : https://inscriptions-l-chrono.com/tpsb2022/registrations-list
à partir de 7h30 : Vérification du matériel obligatoire
7h50 : Briefing d’avant course
8h00 : Départ : Derrière l’hospice
REPAS SUR OPTION
Dès 12h30 :
Repas coureurs sur présentation du ticket repas (option souscrite lors de l’inscription jusqu’au 26 septembre 2022 maximum)
Hospice – Salle rez-de-chaussée
REMISE DES PRIX
Dès l’arrivée en live pour les premiers de catégorie et les tee-shirts « finisher »
A partir de 15h30 : Remise des prix Scratch 40 km / relais puis 60 km
Hospice – Salle rez de chaussée hospice ou extérieur selon météo
INFOS SÉCURITÉ POUR TOUS
Les coupes vents imperméables ultra lights sont insuffisants pour un trail à cette altitude et à cette période de l’année. Nous serons vigilants lors du contrôle des sacs (Vous pouvez évidemment courir avec ultralight si vous avez une autre veste dans le sac). Il ne faut pas confondre aguerrissement et inconscience. Idem pour le Buff par rapport au bonnet en cas de météo délicate. Si vous avez un doute sur votre matériel, nous sommes à votre dispo lors du retrait du dossard le samedi.
RAPPEL DU MATÉRIEL OBLIGATOIRE : (Extrait du règlement)
– Frontale pour le 60 km
– Sifflet,
– Réserve d’eau 1l minimum
– Gobelet réutilisable,
– Barres nutritives,
– Couverture de survie,
– Coupe-vent imperméable pour la montagne (qualité goretex),
– Téléphone portable,
– Gants,
– Bonnet, buff toléré si bonne météo.
– Sachet étanche (sac plastique supermarché fait l’affaire…) contenant les affaires de rechange suivantes : 1 tee-shirt chaud, 1 collant ou surpantalon et une paire de chaussettes (A n’utiliser qu’en cas de pépin).
CONSIGNES SUR LES PASSAGES TECHNIQUES :
Les courses du TPSB sont limitées en nombre de participants pour conserver un maximum de fluidité. Toutefois des petits « ralentissements » sur certaines portions techniques et selon les conditions du terrain peuvent quand même se produire du fait de l’appréhension de certains coureurs :
1 – 40 km : la portion Chavanne / Seigne peut être technique selon l’état du terrain. Dans ces conditions, si vous n’êtes pas à l’aise, merci de laisser passer, autant que possible, les coureurs derrière vous.
2 – 60 km : sur les passages équipés du secteur de Bassa Serra, si vous avez de l’appréhension, laisser passer les gens derrière vous avant de vous engager. En dernier recours, sur le deuxième passage équipé, nous avons des baudriers à disposition. Dans ce cas, le professionnel sur place déterminera le moment de votre passage indépendamment du chrono. Attention, sur cette portion, il n’y a pas « d’échappatoire ». Dans tous les cas, privilégier la sécurité sur le chrono.
PROCÉDURE EN CAS D’ABANDON :
En cas d’abandon il est impératif et obligatoire de le signaler au point de contrôle le plus proche et de remettre son dossard aux bénévoles.
Une navette au départ des Chapieux en direction de l’hospice est prévue à 14h30 notamment pour les abandons du 40 km. Un arrêt est prévu également à Bonneval (récupération des abandons au niveau du ravitaillement de Chézari).
Des navettes et 4×4 sont répartis sur les lieux accessibles du parcours pour les rapatriements.
Pour votre information, les zones les plus isolées sont le secteur de Bassa Serra (60 km) et la traversée Chavanne / Seigne (40 km).
NB : Nous serons intransigeant sur le respect des barrières horaires.
PROCÉDURE EN CAS D’URGENCE :
Appeler le PC course et indiquer sa position : 06-25-52-40-78
Si le téléphone ne passe pas, demander à un autre coureur de prévenir le bénévole le plus proche.
Il appartient à chaque coureur de porter assistance à toute personne en danger et de prévenir les secours.
Pour info, les secouristes et les médecins officiels sont habilités :
– à mettre hors course (en invalidant le dossard) tout concurrent inapte à continuer l’épreuve
– à faire évacuer par tout moyen à leur convenance les coureurs qu’ils jugeront en danger.
INFOS PRATIQUES
Indépendamment de la course et tout le week-end vous avez la possibilité de vous hydrater / restaurer au bar de l’Hospice. Les toilettes sont à votre disposition au rez-de-chaussée.
ATTENTION: Il n’y a pas de douche à l’arrivée.
Quelle que soit la météo, prévoyez de quoi vous couvrir chaudement après la course, nous sommes à 2150m d’altitude !
OU VOIR PASSER LES COUREURS
L’accessibilité des parcours pour les accompagnants est limitée. Cela se résume pour le 40 km au 8ème km (route de la thuile) et pour le 60km à l’hospice du Petit Saint Bernard. Pour les plus rapides, possibilité d’aller de l’hospice au Lac Verney pour les 2 parcours !…
L’accessibilité du 40km via le refuge des Mottets (fermé à cette période) est possible mais déconseillé. Nous vous rappelons que depuis l’hospice, il faut près d’1h45 pour rejoindre le refuge des Mottets puis un petit 200m D+ à pied pour rejoindre le parcours du 40km … Par ailleurs la route étroite de la ville des glaciers ne peut pas absorber trop de voitures (croisement difficile).
Pour les 2 parcours, l’accès par la route pour rejoindre le pont de Chézari est à absolument proscrire. Cette route est mauvaise, escarpée avec peu d’endroits pour se croiser et doit impérativement rester accessible pour les secours.
Le chemin carrossable du vallon des Chavannes est strictement interdit toute l’année aux véhicules (4×4, quad ). Nous avons une autorisation exceptionnelle pour l’événement (secours/ravitaillement).
Par conséquent et pour résumer, nous conseillons vivement aux accompagnants de rester dans le secteur du col pour profiter par beau temps du Lac Verney (vu sur le Mont Blanc).
INFOS PARTENAIRES
Intersport offre une réduction de 15% au magasin pour l’occasion sur les rayons Trail – Nutrition – Accessoires sur présentation du dossard.